Фитнес-тренер Никита Десятов по-настоящему сильный человек. И не только потому, что способен взвалить на свои плечи сотни килограммов, но и потому, что совершенно спокойно делится секретами того, как стать настоящим богатырём. А ещё он запросто ломает… нет, не подковы, а стереотипы мышления о здоровье и питании. Во вы, например, знали, что не так важно, чем вы питаетесь? Если строго контролировать приход в организм калорий, даже гамбургер может стать здоровой, полноценной едой. Впрочем, смотрите и слушайте этого интересного человека, учитесь быть худым и здоровым. Не пожалеете.
