Очередная «Чемпионская зарядка» состоялась в минувшую субботу на многофункциональной площадке возле Центра игровых видов спорта и единоборств «Дзёмги-Арена». Её провел кандидат в мастера спорта по боксу Никита Берчанский.
В этом году мероприятие впервые проходит на новой многофункциональной спортивной площадке, открывшейся минувшей осенью. В прошлом сезоне зарядки проводились в Центральном и Ленинском округах по очереди. В этом решили сосредоточиться только на площадке спорткомплекса «Дзёмги-Арена». Каждую субботу любители здорового образа жизни собираются на зарядку: в ясную погоду занятия проходят на открытом воздухе, а в дождливую — в спортивном зале комплекса. В этом случае необходима сменная обувь.
В минувшую субботу, несмотря на пасмурную погоду, зарядку для всех желающих провел титулованный спортсмен Никита Берчанский, кандидат в мастера спорта, бронзовый призёр международного турнира воина, посвящённого погибшим в Афганистане (2021г.), победитель Всероссийского турнира имени В.Н. Сахарова (2022г.) и финалист чемпионата ДВФО среди мужчин (2022, 2026 гг.).
По словам Никиты Берчанского, многие ошибочно считают, что бокс это только работа руками.
— Бокс начинается с ног, — подчёркивает Никита. — Самое главное — это баланс и координация, когда руки и ноги работают как одно целое.
Участники разного возраста: дети, подростки и взрослые — отрабатывали комбинации крестов, боковых ударов и работу в парах под заряжающее музыкальное сопровождение. Специалист Регионального центра развития спорта по связям с общественностью Валерия Гончарова рассказала, что мероприятие специально сделали в формате зарядки, чтобы люди могли рассчитать свои силы, а чемпионы учитывают разный уровень подготовки горожан.
— Тренировки по силам любому человеку, — добавила организатор. — Каждый может выбирать те упражнения, которые ему по душе. Такие мероприятия помогают не только провести время с пользой, но и узнать интересные особенности тренировок представителей разного вида спорта. В ближайшее время, к примеру, уличные зарядки проведут воспитанники отделения акробатики и ребята, занимающиеся карате.
Среди постоянных участников подобных спортивных мероприятий — представители совета ветеранов. Председатель этой организации из Ленинского округа Инна Логунова рассказала, что их группа ведёт активный образ жизни и не пропускает чемпионские зарядки.
— Зимой занимаемся на тренажёрах, а летом — на открытом воздухе, —рассказала Инна Логунова. – Приходим каждую субботу невзирая на погоду. Спасибо Региональному центру спорта за такую прекрасную возможность.
Проект «Чемпионская зарядка» реализуется в рамках государственной программы «Спорт России». Следующая тренировка состоится в субботу, 4 июля, с 10:00. В среднем подобная тренировка длится около получаса.
Анна ПЛАЧЕНТА. Фото автора
