12 шагов к здоровью

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике новой коронавирусной инфекции:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.

2 Используйте одноразовую медицинскую маску в общественных местах, меняйте её каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

Правила при подозрении на коронавирусную инфекцию (рекомендации Роспотребнадзора):

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

«Горячая линия» по коронавирусу заработала в Хабаровском крае.

Управление Роспотребнадзора и министерство здравоохранения просят жителей Хабаровского края информировать службы о всех случаях возвращения из-за рубежа. Это необходимо, чтобы установить за человеком медицинский контроль. На такие меры решено пойти в связи с нарастанием в мире эпидемии новой коронавирусной инфекции, из-за которой во многих странах сейчас объявлен карантин.
Передать информацию о зарубежной поездке можно по телефону «горячей линии» 8 (4212) 402-201. Либо обратиться в поликлинику по месту жительства. Там тоже возьмут все данные и поставят человека на специальный учет.